【全民健身日】动起来!

  原标题:【全民健身日】动起来!

  来源:重庆发布

  

  

  8月8日是全国第12个“全民健身日”,重庆市体育局在全市开展了“全民健身日”大联动活动。渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、巴南区、两江新区及高新区等地区均同时开展活动,以促进全民健身与全民健康深度融合,引导全市市民积极参与健身运动。

【全民健身日】动起来!雪地拔河 重庆市社会体育指导中心供图

  全民健身与冰雪同行

  炎炎夏日共享冰雪欢乐

  “妈妈,快点来陪我耍雪橇!”8月8日,由重庆市社会体育指导中心举办的“参与全民健身 共享冰雪欢乐——2020年全民健身日冰雪系列活动”,分别在重庆冰纷万象滑冰场和重庆际华园室内滑雪馆举行,吸引了诸多市民踊跃参与。

  本次活动分设雪上会场和冰上会场,两个会场均设置了众多冰雪运动体验项目,除了设置冰球、滑冰、滑雪等传统运动项目,还增加了许多趣味性的活动体验:如雪地拔河、雪圈接力、雪地轮胎、冰壶碰撞等。

【全民健身日】动起来!冰雪运动 重庆市社会体育指导中心供图

  重庆市社会体育指导中心相关负责人介绍,本次“2020年全民健身日冰雪系列活动”也是2020年重庆市冰雪运动“七进”活动的其中一站——进家庭,来自全市60多个家庭参与到其中。

  在亲子互动体验中,家长和小朋友们一同感受冰雪运动带来的魅力和乐趣,通过这样的体验活动,也让冰雪运动融入到广大市民朋友的生活中。

  渝北区

  线上+线下

  

【全民健身日】动起来!

  渝北区举行柔力球运动表演 周小平 摄

  上午8时,在渝北区体育馆广场举行的2020年渝北区“全民健身日”交流展示活动现场,精彩绝伦的柔力球、武术、轮滑、跆拳道等运动项目的展示表演吸引了众多市民围观。

  “托运动的福,我现在身体很好。现在我们运动队发展到了200多人,平均年龄50岁左右,每周都要在一起训练,交流运动心得。”活动现场,参与表演的渝北区红叶拳剑队队长黄先锡老人介绍,他从事体育运动已经12年了,运动不仅让自己身体健康,心态也年轻了。

  现场的轮滑表演结合了冰雪运动的主题,孩子们带着护具,拿着冰球杆做出各种颇专业的冰球技术动作。现场指导的轮滑教练刘志豪说:“轮滑可以锻炼人的各方面反应能力、平衡能力及运动技巧,对体能和心肺的要求也比较高。建议家长在为孩子们选择体育运动的时候考虑轮滑这个项目。”

  据了解,除了本次举办的集中交流展示活动之外,渝北区体育事业发中心还下发通知,要求区内各镇街、各体育协会、各体育俱乐部,鼓励区内机关企事业单位,在8月8日前后举办小型多样、线上与线下方式相结合的全民健身活动,进一步提升“全民健身日”的知晓度、参与度。

  巴南区

  全民健身知识有奖竞答

  

【全民健身日】动起来!

  足球射门挑战吸引众多群众参与 巴南区体育局供图

  在巴南区活动现场,健身气氛也非常浓厚,来自全区各个年龄阶层的百余名健身爱好者参加了展演活动,分别展示了轮滑、瑜伽、空竹等健身项目。同时,活动现场还设置了跳绳、仰卧起坐、足球射门等一系列运动挑战项目及科学健身知识普及活动,营造了良好的全民健身氛围。

  据了解,今年巴南区还开展了线上健身系列活动,同时结合《重庆市全民健身条例》,巴南区面向全市推出了全民健身知识有奖竞答活动,累计参与人数达6万余人次。

  江北区

  发放《重庆市全民健身条例》

  

【全民健身日】动起来!

  江北区活动现场 江北区体育局供图

  本次大联动中,江北区在观音桥商圈举行的活动同样令人瞩目。

  观音桥商圈作为全市全民健身地标之一,江北会场以健身操《爱我中华》节目拉开活动序幕。活动中,各健身群体代表依次展示了柔力球、瑜伽、健身球操、太极拳、手杖操等项目。

  江北区社会体育指导员代表也现身会场,向现场市民普及健身理念,推广健身方法,并结合实例讲好健身故事,为群众发放《重庆市全民健身条例》、科学健身指导折页和跳绳等锻炼器材。

  

【全民健身日】动起来!

  江北区活动现场 江北区体育局供图

  活动相关负责人介绍,结合防疫工作实际,今年8月8日前后,江北区以及辖区各街镇将组织开展适合不同人群和年龄、具有行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、交流展示等活动,并举办面向居民的国民体质监测检测和讲解、科学健身大讲堂和培训。

  

  防控小贴士

  重点场所和公共卫生区域的从业人员,要开展自我身体健康状况监测,避免带病上岗,生病后要及时报告和就医。管理部门应关注从业人员健康状况,及时发现和报告潜在疫情。